Thứ Hai, 22 tháng 8, 2016

Cách làm bánh trung thu dẻo nhân thập cẩm

Bánh dẻo thập cẩm là một trong những món bánh trung thu truyền thống, sau đây chúng tôi xin giới thiệu cách làm bánh dẻo nhân thập cẩm.
Cách làm bánh trung thu dẻo nhân thập cẩm



Nhắc đến trung thu thì không ai lại không nhớ đến món bánh nướng và bánh dẻo truyền thống mỗi khi trung thu đến. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ sẽ tự tay làm món bánh dẻo nhân thập cẩm ngay tại nhà của mình chưa? Vậy, sau đây chúng tôi xin giới thiệu cách làm món bánh dẻo nhân thập cẩm để các bạn có thể tham khảo nhé.

Chuẩn bị các nguyên liệu để làm món bánh trung thu dẻo nhân thập cẩm

Nguyên liệu làm phần vỏ bánh:

1kg đường trắng.

1 lít nước lọc.

600gr bột bánh dẻo.

100gr bột áo

Nước hoa bưởi.

Nguyên liệu cho phần nhân thập cẩm:

100gr hạt dưa, tách vỏ, rang chín.

100gr mứt sen, tách đôi.

100gr mứt bí.

50gr mứt gừng.

100gr vừng rang.

Hướng dẫn các bước để làm bánh dẻo nhân thập cẩm thơm ngon
Các bước để làm phần vỏ bánh

Bước 1: Làm nước đường cho vỏ bánh:

+ Để làm nước đường cho vỏ bánh, các bạn cho 1kg đường vào 1 lít nước, đun sôi, khuấy đều cho đường tan hết.

+ Cho nước hoa bưởi vào trộn chung với nước đường.

Bước 2: Khuấy bột

+ Đầu tiên, các bạn cho bột bánh dẻo vào âu rổi đổ từ từ nước đường vào, khuấy đều.


Công đoạn nhào bột để làm bánh dẻo là rất quan trọng đấy nhé.  Ảnh nguồn: internet
+ Tiếp theo, các bạn dùng tay nhào cho đến khi bột thấm hết nước, mịn và dẻo và sau đó để bột nghỉ khoảng 30 phút.


Để làm nên bột bánh dẻo thì thời gian ủ bột cũng rất quan trọng. Ảnh nguồn: internet
+ Sau khi ủ bột đủ thời gian thì lấy bột ra nhào tiếp. Bạn có thể rắc một ít bột ra mâm để cho dễ nhào hơn nhé.

Bước 4: Chia bột

+ Bạn có thể chia bột thành từng phần nhỏ đều nhau nhưng còn phải tùy thuộc vào kích cỡ khuôn mà bạn chọn nữa nhé.

Các bước để làm phần nhân thập cẩm:

Bước 1: Với tất cả các nguyên liệu bạn đã chuẩn bị, các bạn trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau.


Bạn nên trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị trước vào tô lớn nhé.  Ảnh nguồn: internet
Sau đó thì nhân bánh vo thành những viên tròn nhé.

Bước 2: Nhồi nhân bánh:

Sau khi đã trộn đều, các bạn hãy nhồi nhân vào vỏ bánh. Lưu ý là vỏ bánh thường gấp đôi nhân. Tuy nhiên các bạn đừng cho nhiều quá, sẽ khó đóng khuôn.

Bước 3: Tạo hình và đóng bánh vào khuôn:


Cuối cùng thì các bạn cũng đã làm đã làm nên chiếc bánh dẻo thập cẩm thơm ngon rồi
Khi bạn đã gói nhân vào trong vỏ bánh rồi thì bạn cho vào đóng khuôn. Tùy vào mẫu khuôn bạn chọn thì sẽ cho ra những chiếc bánh thành phẩm khác nhau. Và bước cuối cùng là các bạn đã có thể nếm thử thành quả của mình rồi đấy nhé.

Cách làm bánh trung thu dẻo nhân cốm đầy hấp dẫn

Nếu bạn là người thích thử làm những món mới thì sau đây chúng tôi xin giới thiệu cách làm bánh trung thu dẻo nhân cốm đầy hấp dẫn.
Cách làm bánh trung thu dẻo nhân cốm đầy hấp dẫn



Có rất nhiều người có vẻ không thích ăn bánh dẻo vì nó quá ngọt nhưng nếu bạn đã một lần nếm thử món bánh trung thu dẻo nhân cốm thì chắc các bạn sẽ phải suy nghĩ lại đấy nhé. vậy, nếu bạn muốn nếm thử thì tại sao chúng ta không thử làm món bánh thơm ngon mà lại hấp dẫn này ngay tại nhà nhỉ?

Chuẩn bị nguyên liệu để làm bánh trung thu dẻo nhân cốm

Nguyên liệu cho phần vỏ bánh:



130 gr bột bánh dẻo

300 ml nước đường (loại nước đường làm bánh dẻo)

30 ml dầu ăn

1/2 muỗng cà phê tinh dầu hoa bưởi

Nguyên liệu cho phần nhân bánh:

Mô tả ảnh.
Ảnh nguồn: eva.vn
150g cốm khô

70g đường

40ml dầu ăn

150ml nước cốt dừa

50g dừa tươi nạo sợi

15g bột ngô

Muối

Hướng dẫn các bước làm bánh trung thu dẻo nhân cốm
Để có thể làm được món bánh trung thu dẻo nhân cốm, các bạn nhớ thực hiện theo các bước sau nhé:

Làm phần vỏ bánh:

Bước 1: Để làm phần vỏ bánh, các bạn cho nước và đường vào nồi khuấy đều cho tan rồi bắc nồi lên bếp. Đun lửa nhỏ cho đến khi nước đường sôi (tuyệt đối không khuấy).

+ Sau đó cho nước cốt chanh vào, tắt bếp và để nguội.

Bước 2: Tiếp đến, các bạn hãy cho khoảng 500gr bột bánh dẻo cùng với dầu ăn vào nồi nước đường đã để nguội bớt, vừa cho bột vào vừa đảo đều tay để bột không bị vón cục.

Bước 3: Cuối cùng các bạn phủ 200gr bột bánh dẻo còn lại lên một chiếc mâm, cho hỗn hợp bột ở bước 2 vào nhồi đều cho đếu khi thấy bột không bị chảy ra nữa và dẻo lại là được.

Làm phần nhân bánh:

Bước 1: Đối với phần làm nhân bánh



+ Cốm rửa thật sạch, để vào rổ cho ráo nước.

Bước 2: Chế biến nhân cốm



+ Bạn cho đường và cốm vào chảo xào với lửa nhỏ khoảng 7 – 10 phút, vừa xào vừa dùng muỗng gỗ đánh tơi để phần hạt cốm tơi ra và đường tan hoàn toàn.

+ Sau đó cho dừa nạo vào, đảo đều rồi tắt bếp. (Bạn để cho nhân nguội hẳn trong vòng 4 – 5 tiếng thì sẽ thấy nhân khô hơn)

Bước 3: Chia bánh và nặn bánh



Để chia bánh, bạn chia theo tỷ lệ phần vỏ bánh và nhân là 2 : 1, nghĩa là phần vỏ bánh sẽ gấp đôi phần nhân. Sau khi chia xong thì vo tròn phần vỏ bánh lại, dùng tay ấn dẹ, đặt nhân cốm vào giữa, túm bột và vo tròn lại để bột bánh phủ kín hết nhân.



Bước 4: Đóng bánh và sản phẩm

+ Cuối cùng các bạn đóng bánh vào khuôn, ấn dẹt viên bột và dùng các ngón tay miết đều các góc cạch của khuôn để bánh được sắc nét. Bánh để qua ngày hôm sau là dùng được ngay rồi các bạn nhé.


Ảnh nguồn: Internet

Cách làm bánh dẻo Nhật ngọt thanh hấp dẫn

Để làm phong phú hơn cho các món bánh trung thu của gia đình bạn, sau đây chúng tôi xin giới thiệu cách làm món bánh dẻo Nhật ngọt thanh hấp dẫn.
Cách làm bánh dẻo Nhật ngọt thanh hấp dẫn



Trong những ngày rằm tháng Tám, ngoài bánh nướng thì còn một loại bánh không thể thiếu trong mâm cỗ của người Việt đó là món bánh dẻo. Nhưng nếu các bạn muốn thay đổi khẩu vị của món bánh dẻo này thì hãy cùng chúng tôi bắt tay vào làm món bánh dẻo Nhật ngọt thanh hấp dẫn nào.

Chuẩn bị nguyên liệu làm bánh dẻo Nhật

Nguyên liệu làm vỏ bánh dẻo:

Bột bánh dẻo: 80g

Đường: 50g

Bột gạo tẻ: 40g

Sữa tươi không đường: 240 ml

Dầu ăn: 2 thìa

Nguyên liệu làm nhân bánh:

Hạt dẻ: 500g

Dầu ăn: 1/3 thìa

Muối: 1 thìa

Bột mì: 70g

Hướng dẫn cách làm món bánh dẻo Nhật ngọt thanh ngay tại nhà
Cac bước tiến hành để thực hiện chế biến món bánh dẻo này:

Đối với phần nhân bánh với hạt dẻ bùi 

Bước 1: Luộc hạt dẻ khoảng 30 phút cho chín. Rồi bóc vỏ ngoài rồi xay nhuyễn hạt dẻ bằng máy xay.

Bước 2: Bạn trộn hỗn hợp hạt dẻ xay nhuyễn, muối, đường, dầu, bột mì bạn trộn đều, cho lên bếp sên ở mức lửa vừa đến khi hạt dẻ quyện lại thành một khối thì dừng.

Bước 3: Sau khi nhân nguội thì các bạn chia các phần nhân đều nhau nhé.

Đối với làm vỏ bánh

Bước 1: Bạn cho đường, bột, dầu, sữa tươi, sữa đặc vào chung một bát và trộn đều.


Bạn phải trộn bột thật mịn và không dính tay. 
Bước 2: Bọc bát bột bằng màng bọc thực phẩm, mang đi hấp cách thủy khoảng 20-15 phút cho bột chín.

Bước 3: Bạn chờ cho bột nguội, rồi nhồi bột cho thật dẻo rồi chia thành các phần

Tạo hình và nặn bánh dẻo nhân hạt dẻ

Bước 1: Ấn dẹt viên bột, đặt viên nhân vào giữa và vo tròn.


Bạn cần phải chia đều lớp nhân và vỏ. 
Bước 2: Để tránh bánh bị dính và cũng tạo lớp phủ bên ngoài, bạn nên phủ một lớp áo bột nếp rang quanh viên bột và khuôn. Sau đó các bạn cho viên bột vào và ấn mạnh để tạo hình.



Bước 3: Bạn có thể gõ nhẹ để lấy bánh ra. Vậy là các bạn đã có thể thưởng thức ngay món bánh dẻo Nhật thanh mát mà lại không quá cầu kỳ hay tốn sức nhé.


Sau khi ép bánh vào khuôn, các bạn nhớ gõ nhẹ để lấy bánh ra. 


Cuối cùng thì cũng ra sản phẩm rồi nhé: bánh dẻo Nhật thơm ngon ngay tại nhà. 

Cách làm bánh trung thu ngàn lớp vị khoai môn

Mới thế mà trung thu đã sắp đến rồi, vậy bạn đã biết cách làm bánh trung thu ngàn lớp vị khoai môn hay chưa?
Cách làm bánh trung thu ngàn lớp vị khoai môn

Bánh trung thu luôn là một loại bánh không thể thiếu trên mâm cũ trong ngày rằm tháng Tám. Nhưng sẽ thật ý nghĩa hơn nếu các bạn có thể tự làm ra chiếc bánh trung thu cho cả gia đình cùng thưởng thức vừa nhâm nhi ngụm trà. Nào, vậy thì chúng ta hãy cùng bắt tay vào các bước làm bánh trung thu ngàn lớp vị khoai môn.



Chuẩn bị các nguyên liệu để làm bánh trung thu ngàn lớp vị khoai môn

Chuẩn bị cho phần bột khoai môn:

900g khoai môn

5g muối

150g đường

60ml dầu dừa

Chuẩn bị cho phần bột màu trắng:

230g bột mì

50g đường bột

2,5g muối

90ml dầu dừa

Chuẩn bị cho phần bột màu tím:

195g bột mì

2,5g muối

105ml dầu màu thực phẩm màu tím

Hướng dẫn các bước làm bánh trung thu ngàn lớp vị khoai môn
Đối với phần bột khoai môn

Bước 1: Sơ chế khoai môn

+ Khoai môn mua về, gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng vuông nhỏ.



Khoai môn được mua về rửa và sắt vuông. Ảnh nguồn: internet
+ Sau đó, bạn cho khoai vào hấp khoảng 30-40 phút cho khoai chín mềm.

Bước 2: Chế biến với khoai môn


Khoai môn được nghiền nhuyễn để chuẩn bị làm nhân. Ảnh nguồn: internet
+ Khoai môn sau khi hấp xong bạn cho khoai ra bát và dùng muỗng nghiền nhuyễn.

+ Sau khi được làm nhuyễn, bạn trộn khoai với dầu dừa, muối và đường rồi để hỗn hợp này sang một bên cho nguội.

Đối với phần bột màu trắng:

Bước 1: Lấy một cái bát sạch, rây từ từ bột mì vào, thêm muối và đường bột trộn đều.

Bước 2: Cho thêm dầu dừa và 60ml nước nữa khuấy đều cho đến khi bột dẻo thành khối, bạn tiến hành nhồi cho khối bột dẻo mịn.

Đối với phần bột màu tím: Bột, dầu dừa, muối và vài giọt màu thực phẩm bạn cho vào chung một cái bát khuấy đều cho đến khi bột vón cục thì tiến hành nhồi cho bột trở thành khối dẻo.

Tạo hình và nặn thành bánh:

Bước 1: Các bạn chia các loại bột đã nhồi ra làm 10 phần bằng nhau rồi đặt vào tủ lạnh khoảng 20 phút. Sau đó bạn bật lò nướng trước ở nhiệt độ 350 độ F.


Bạn nhồi nhân với vỏ bánh sau cho thật vừa, tránh quá to hoặc quá nhỏ. Ảnh nguồn: internet
Bước 2: Bạn lấy bột trong tủ lạnh ra và viên thành các viên tròn. Sau đó bạn cán mỏng viên bột màu trắng rồi đặt viên bột màu tím lên giữa miếng bột trắng, bọc kín và vo tròn lại.

Bước 3: Cán viên bột này dẹt xuống tạo hình bầu dục dài. Rồi cuộn phần bột dài này lại và cắt ngang miếng bột thành hai phần bằng nhau.

Bước 4: Đặt mặt cắt của hai miếng bột này xuống và cán dẹt xuống, sau đó cho một nhân khoai vào giữa, để phần bột vào lòng bàn tay và nhẹ nhàng túm các mép lại và vo tròn.

Nướng bánh:

+ Sau khi bạn đã chuẩn bị xong tất cả các bước trên thì các bạn hãy đặt bánh vào khay, phần phần tâm xoáy tròn của vỏ bột lên trên, phần bột túm giấu xuống dưới.

Sau khi nướng bánh xong là các bạn có thể thưởng thức rồi nhé.


+ Nướng 170 độ, hai lửa, khay giữa, khoảng 25-30 phút (các bạn cũng nên chú ý xịt nước vào lò trước khi nướng) để bánh không bị quá khô nhé. Sau khi nướng xong là chúng ta có thể để nguội và có thể thưởng thức rồi nhé.

Cách làm bánh Trung thu rau câu nhân đậu xanh

Bánh nướng bánh dẻo là những loại bánh truyền thống được sử dụng trong mùa trung thu. Sau đây sẽ là cách làm bánh Trung thu rau câu nhân đậu xanh.
Cách làm bánh Trung thu rau câu nhân đậu xanh

Bánh trung thu rau câu nhân đậu xanh mát lạnh, màu sắc vô cùng bắt mắt, với phần nhân bên trong mềm mịn rất hấp dẫn. Cách làm bánh trung thu ngon này rất đơn giản, dù không giỏi việc nấu nướng nhưng bạn vẫn hoàn toàn có thể làm ra một chiếc bánh trung thu thơm ngon.


Cách làm bánh Trung thu rau câu nhân đậu xanh
Sau đây, xin mời các bạn cùng chúng tôi tham khảo cách làm bánh Trung thu rau câu nhân đậu xanh tại nhà nhé.

Cách làm bánh Trung thu rau câu nhân đậu xanh
Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Bột thạch rau câu: 45g

- Thanh long đỏ: ½ quả (200g)

- Đỗ xanh xát vỏ: 100g

- Bột cốt dừa: 100ml

- Đường: 100g

- Nước: 2lít

- Khuôn bánh trung thu

Cách làm bánh Trung thu rau câu nhân đậu xanh
Bước 1: Đỗ ngâm nở rồi cho vào đồ chín, xay nhuyễn cùng 0,5 lít nước cùng 50gbột  cốt dừa. Cho đỗ đã xay vào chảo nóng đảo cho đỗ hơi se lại.

Bước 2: Thanh long đỏ bỏ vỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng 0,5 lít nước.

Bước 3: Đỗ xay nhuyễn cho vào khuôn làm thạch (chỉ cho đỗ vào 1/3 khuôn để làm lớp nhân ở giữa).

- Sau khi lấy đỗ xanh ở khuôn ra, dung dao cắt bớt viền xung quanh mỗi cạnh 1cm để khi cho vào làm nhân sẽ không bị vướng.

Bước 4: Cho nước lọc vào nồi, cho bột rau câu vào khuấy đều cho tan rồi cho thêm đường vào, để khoảng 10 phút cho thạch rau câu nở. Cho toàn bộ số thanh long đỏ đã xay vào nồi thạch nấu sôi, thêm 50g bột cốt dừa vào khuấy đều rồi tắt bếp.

Bước 5: Để khuôn đổ bánh ra 1 khay rộng, múc thạch rau câu thanh long vào khoảng 1/3 khuôn, để thạch hơi se mặt.

Bước 6: Phần thạch còn lại giữ ấm trên bếp.

Bước 7: Khi thấy thạch se se lại lấy nhân đỗ xanh thực hiện ở trên nhẹ nhàng cho vào khuôn thạch. Múc thạch thanh long đỏ vào đầy khuôn, để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh chừng 2 giờ cho thạch đông cứng hoàn toàn.

Bước 8: Sau 2 giờ thạch đông cứng và mát lạnh, các bạn nhẹ nhàng tách bỏ khuôn rồi cắt thành miếng trông rất hấp dẫn. Như vậy là bạn đã có chiếc bánh Trung thu rau câu nhân đỗ xanh hấp dẫn rồi!

Cách làm Bánh Trung thu rau câu vị dưa hấu nước cốt dừa

Ngoài bánh trung thu truyền thống thì sau đây chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn cách làm bánh trung thu rau câu vị dưa hấu nước cốt dừa.
Cách làm Bánh Trung thu rau câu vị dưa hấu nước cốt dừa

Chắc hẳn rất nhiều bạn còn nghe lạ với món bánh trung thu rau câu vị dưa hấu nước cốt dừa. Đây là một loại bánh trung thu mới, có mùi vị khá lạ và cũng không kém phần hấp dẫn đối với những bạn muốn nếm những món ăn mới. Vậy, chúng ta hãy cùng bắt tay vào làm thôi nào.



Chuẩn bị nguyên liệu làm bánh

Bột cốt dừa: 30g

Mô tả ảnh.
Chuẩn bị các nguyên liệu để làm bánh rau câu
 Dưa hấu cắt miếng

Đường trắng

Nước

Khuôn bánh Trung thu

Hướng dẫn các bước để chế biến bánh trung thu rau câu vị cốt dừa
Hướng dẫn cách làm bột rau câu:

Bước 1: Hòa bột thạch với nước:


Khi hòa đều bột với nước, bạn chú ý phải hòa tan hết. 
Bột thạch rau câu trộn cùng đường hòa với 1,5 lít nước để khoảng 10 phút cho nở.

Bước 2: Làm nước ép dưa hấu:



Nước ép dưa hấu được xay nhuyễn và lọc qua rây


Để tạo nên màu sắc của món bánh thì không thể nào thiếu nước ép dưa hấu. Dưa hấu cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Lọc lấy nước cốt dưa hấu.

Bước 3: Nấu nước thạch rau câu:

Để nấu thạch rau câu, các bạn cho 1 lít nước bột thạch rau câu lên bếp đun cùng nước cốt dưa hấu vừa xay. Nêm nếm vị ngọt cho vừa. Khi nước sôi thì tắt bếp.

Bước 4: Khuấy đều hỗn hợp:

Tiếp đến, các bạn đun sôi hỗn hợp thạch cốt dừa bằng cách cho 0,5 lít nước còn lại đun sôi rồi cho bột cốt dừa vào khuấy đều cho tan, khi thấy nước sôi trở lại, có thể thêm vị ngọt tùy ý, sau đó tắt bếp.

Bước 5: Đổ thạch vào khuôn:

Bước cuối cùng là chúng ta đổ thạch vào khuôn, cứ một lớp thạch cốt dừa rồi đến thạch dưa hấu, để cho đẹp thì các bạn cho tỉ lệ thạch dưa hấu nhiều hơn nhé.



Thành phẩm của bạn xong rồi nhé.

Thứ Bảy, 20 tháng 8, 2016

Cách trị dứt điểm sâu răng, mảng bám và giúp răng siêu trắng tại nhà

Cách thực hiện theo phương pháp này khá đơn giản, bạn Chỉ 1 tuần đầu tiên với 3 lần thực hiện, bạn sẽ cảm nhận hàm răng trắng lên rõ nét cũng như các vết mảng bảm, sâu răng hoàn toàn biến mất.
Sâu răng, răng có mảng bám ố vàng là điều hầu hết mọi người mắc phải. May mắn thay, có một công thức tự nhiên khắc phục chúng một cách dễ dàng và hiệu quả, theo Healthy Life Tricks.
Để đạt được kết quả như mong muốn về hàm răng không sâu, không mảng bám và trắng sáng, bạn cần thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt như giảm uống các loại đồ uống có ga, hạn chế đồ ngọt. Thay vào đó, hãy tiêu thụ thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin D, vitamin K2 (có trong sữa béo, thịt gà..). các loại thực phẩm này sẽ giúp cải thiện sức khỏe răng miệng.
Sau đó, hãy kết hợp với công thức điều trị sâu răng, tẩy mảng bám và giúp trắng răng dưới đây mỗi sáng 15 phút, 3 lần mỗi tuần. Chắc chắn bạn sẽ không còn sâu răng, bị các bệnh về răng và sẽ có được hàm răng trắng sáng như ý.
Dưới đây là tất cả những gì bạn cần chuẩn bị:
Thành phần:



-    ¼ muỗng cà phê dầu dừa (hữu cơ càng tốt)
-    Bột của 2 cây đinh hương (có bán tại các tiệm thuốc Đông Y)
-    ¼ muỗng cà phê bột nghệ
-    Một nhúm muối biển 
Thực hiện:
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều tất cả các nguyên liệu vào với nhau trong 1 cái bát nhỏ là được.
Việc của bạn chỉ là dùng bàn chải đánh răng để đánh hỗn hợp như việc vệ sinh răng bình thường. Dùng bàn chải đánh răng chải đều hỗn hợp trên rằng chừng 5 phút. Cuối cùng đánh lại răng với kem đánh răng thông thường, nếu được xúc miệng lần cuối với nước ấm là được.
Chỉ 1 tuần đầu tiên với 3 lần thực hiện, bạn sẽ cảm nhận hàm răng trắng lên rõ nét cũng như các vết mảng bảm, sâu răng hoàn toàn biến mất.
Lưu ý: Không nuốt hỗn hợp vì có thể cơ thể bạn sẽ không hợp với một số thành phần trong đó. Tuy nhiên, việc đánh răng với hỗn hợp thì an toàn 100%.
Chúc bạn thành công.

Thứ Sáu, 19 tháng 8, 2016

6 mẹo chữa hôi nách tại nhà đơn giản đến bất ngờ

Đại đa số chị em phụ nữ thường yêu thích những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, đó là lý do vì sao những nguyên liệu dưới đây thường được dùng để điều trị hôi nách. Các bạn cùng tham khảo nhé!

1. Cà chua

Theo nhiều nghiên cứu, cà chua có hàm lượng vitamin, đặc biệt là vitamin C dồi dào nên giúp khử mùi rất tốt. Hơn nữa, các chất khác có trong cà chua còn giúp khử thâm nách, làm da vùng nách đẹp mịn màng. Cách thực hiện chữa hôi nách bằng cà chua rất đơn giản, có thể sử dụng cà chua trực tiếp để chà xát vào vùng nách.


Cà chua sát nhẹ vào vùng nách sẽ đỡ mùi mồ hôi
2. Hạt nhãn

Để tăng hiệu quả trong việc khử mùi hôi, bạn có thể dùng hạt nhãn kết hợp với hạt tiêu. Bởi trong loại hạt này có tác dụng trị mụn, khử mùi, loại bỏ mụn cóc, đặc biệt là hỗ trợ trong giảm mồ hôi nách.



Hạt nhãn và hạt tiêu khô có thể giúp khử mùi hôi nách
Cách làm:

Bạn chỉ cần chuẩn bị 100gr hạt tiêu và 200 gr hạt nhãn đã được phơi khô. Sau đó tán mịn tất cả những loại nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên, thêm nước lọc để tạo thành hỗn hợp cô đặc, sánh vừa phải. Sau khi bạn vệ sinh sạch sẽ vùng nách bạn có thể bôi hỗn  hợp này lên da, để trong 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Bạn có thể thực hiện cách trị hôi nách bằng hạt nhãn mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất. Tuy nhiên với phương pháp này bạn cần thực hiện kiên trì mới có được kết quả như ý.

3. Ngải cứu

Được biết đến như một loại thảo dược có nhiều tác dụng với sức khỏe con người, ngải cứu được dùng thường xuyên để tăng khả năng tuần hoàn máu và bổ máu. Không chỉ vậy, ngải cứu còn có tác dụng giúp thông thoáng lỗ chân lông. Do vậy ngải cứu có tác dụng khử mùi hôi nách.



Lá ngải cứu phơi khô rồi giã nhuyễn kết hợp với muối và phèn chua
Cách làm:

Phơi khô 20gr ngải cứu rồi giã nhuyễn. Sau đó, bỏ thêm 200gr muối tinh cùng 25gr phèn chua đã được giã nhuyễn thành bột rồi đảo đều. Sau đó cho hỗn hợp lên chảo rồi đảo đều. Cuối cùng cho hỗn hợp trên vào một túi vải nhỏ. Mỗi ngày kẹp bao này vào phần da dưới cánh tay trong 5 phút. Thực hiện liên tục trong 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.

4. Gừng tươi

Gừng có tính cay và hăng, có hàm lượng lớn chất khử mùi, do vậy gừng cũng là một trong những thảo dược có khả năng khử mùi và khử trùng cực tốt. Do vậy bạn có thể sử dụng gừng tươi để triệt hôi nách.


Gừng tươi có tính khử mùi và khử trùng cực tốt
Cách làm:

Gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch, giã nhuyễn. Dùng một miếng vải nhỏ vắt lấy tinh chất gừng. Tiếp đến bạn lấy tinh chất gừng bôi lên nách, 1 ngày từ 2 -3 lần. Cố gắng thực hiện thường xuyên thì không những loại bỏ hôi nách mà nách cũng đỡ thâm hơn nhiều.

5. Phèn chua

Phèn chua có khả năng chữa được nhiều bệnh như: huyết áp, sốt rét... Ngoài ra phèn chua cũng được lựa chọn để trị hôi nách triệt để.

Cách làm:

Đầu tiên bạn cần đảm bảo làm sạch vùng da dưới cánh tay. Lấy phèn chua rang lên, giã nhuyễn cho ra bột rồi nhét vào vùng dưới cánh tay. Cơ chế hoạt động của phèn chua sẽ giúp bạn khử mùi mồ hôi nhờ chất nhôm sunfat.

Tuy nhiên cách này chỉ nên áp dụng với những người bị hôi nách chưa dài, mùi không quá nặng. Nếu thấy bệnh của mình nặng hơn thì bạn nên thử theo cách khác.

6. Lá trầu không

Trong lá trầu không có nhiều chất như: đường, tanin, tinh dầu... Lá trầu không có thể chữa các bệnh như: đau lưng, đau họng, đau đầu, làm sạch răng... Hơn thế, trầu không có tính khử trùng. Vì vậy, lá trầu không là giải pháp khử mùi cực tốt.


Lá trầu không giúp chữa hôi nách hiệu quả
Cách thực hiện rất đơn giản: Rửa sạch lá trầu không rồi lúc tắm lấy lá chà vào vùng da dưới cánh tay. Thực hiện đều đặn trong 1 tháng sẽ ngăn chặn mùi hôi hiệu quả.

Với 6 mẹo trị hôi nách trên đây bạn có thể sử dụng thường xuyên ở nhà, bất kỳ lúc nào có thời gian rảnh. Tuy nhiên, cần tuyệt đối kiên trì để có được kết quả như ý!

Chúc các bạn thành công!

Thứ Năm, 18 tháng 8, 2016

8 mẹo giữ da tay luôn trắng sáng ngày hè

Bạn đã cố gắng che chắn kỹ càng trước khi ra ngoài đường, hoặc đã sử dụng những loại kem chống nắng đắt tiền để không bị đen đi những ngày mùa hè. Thế những vùng da tay thường xuyên phải tiếp xúc với bên ngoài lại đang có dấu hiệu “xuống cấp”, nhanh chóng cấp cứu thôi!

1. Đừng quên sử dụng kem dưỡng da tay

Nhiều chị em sử dụng kem dưỡng toàn thân để dưỡng da tay. Nhưng điều này không đúng chút nào.  Da tay thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng vào mùa hè, vì thế bạn nên chuẩn bị riêng một tuýp kem dưỡng da tay và mang theo bên mình mỗi khi ra ngoài. Đặc biệt bạn nên bôi 2 lần mỗi ngày, trước 2 tiếng khi ra ngoài trời. Tuy nhiên quan trọng là bạn vẫn cần phải mang theo găng tay và áo chống nắng sẽ hạn chế bắt nắng cho da tay.



Kem dưỡng da tay

2. Vitamin E

Khi da tay bị thâm đen thì vitamin E là cách giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ trắng sáng mịn màng. 

Cách làm như sau:

Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, để trong 15 phút rồi massage lại với 1 lớp vitamin E lên trên. Với 2 lớp kem dưỡng này bạn nên rửa lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau. Chỉ sau 1 lần thực hiện bạn sẽ thấy được sự đổi khác ngay lập tức. 


Vitamin E
3. Mặt nạ da tay chuối + sữa chua + mật ong

Chuối có hàm lượng vitamin K giúp khắc phục làn da khô, cháy, đen sạm. Mật ong có khả năng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, khắc phục tình trạng da khô, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Sữa chua có thể lấy đi hàm lượng tế bào chết, làm da trở nên sáng mịn tức thì.



Mặt nạ từ chuối, mật ong và sữa chua
Cách làm như sau:

Bạn chỉ cần trộn nửa quả chuối chín, 2 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong lại với nhau thật kỹ. Tay sau khi rửa sạch thoa đều hỗn hợp lên phần cánh tay để nguyên trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Ngay sau khi dùng bạn sẽ thấy da mềm mịn ngay tức khắc, nếu sử dụng hỗn hợp này thường xuyên và đều đặn da không những sẽ loại bỏ nguy cơ bị cháy nắng mà còn có thể sáng đều màu lên từ từ.

4. Mặt nạ từ khoai tây

Khoai tây có khả năng tẩy trắng tự nhiên và hoàn toàn không gây kích ứng cho da. Bạn chỉ cần cắt một lát khoai tây mỏng chà lên da tay 10 phút rồi rửa lại với nước ấm. Hoặc nếu có thời gian bạn nên bào 1 củ khoai tây, lấy nước. Dùng bông thoa nước này lên vùng cánh tay để trong 10 phút rửa sạch.

Để có hiệu quả nhanh bạn nên thực hiện 2 lần mỗi ngày. Sau khoảng vài lần thực hiện bạn sẽ thấy da tay trắng lên trông thấy.



Khoai tây
5. Mặt nạ từ đu đủ

Đu đủ được sử dụng phổ biến để dưỡng da và làm trắng, nhờ thành phần papain có trong đu đủ có thể làm trắng da tay hiệu quả. Ngoài ra, công thức này có thể tẩy da chết, dưỡng da mềm mịn hơn nếu kết hợp cùng sữa tươi.

Cách làm:

Bạn cần chuẩn bị 140gr đu đủ, đường trắng, sữa tươi không đường. Đu đủ sau khi gọt vỏ, bỏ hạt thái miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố. Sau đó trộn đường và sữa vào. Bạn đừng quên làm sạch da tay trước khi bôi hỗn hợp lên, khi xoa lên tay nhớ massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Với hỗn hợp này bạn chỉ cần sử dụng đều đặn 1 tuần/lần là được.

6. Mặt nạ hạnh nhân

Hạnh nhân sau khi mua về ngâm trong nước qua đêm rồi sau đó xay chúng ra, bạn có một hỗn hợp có thể bôi lên cả da tay và da chân để có được làn da trắng sáng tự nhiên.


Hạnh nhân
7. Mặt nạ từ cà chua và mật ong

Hàm lượng vitamin dồi dào có trong cà chua sẽ giúp da trắng lên, còn mật ong sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da. Khi kết hợp 2 nguyên liệu thân thuộc này với nhau có thể làm trắng da hiệu quả đồng thời cải thiện tình trạng da tay kém mềm mịn.


Cà chua và mật ong
Cách làm như sau:

Cho 2 quả cà chua đã lột vỏ, bỏ hạt chỉ lấy nước ép trộn với 10 ml mật ong. Khuấy đều hỗn hợp với nhau rồi thoa trực tiếp lên tay. Sau khi để 15 phút bạn có thể rửa lại với nước ấm.

8. Mặt nạ quế và mật ong

Bạn dùng quế nghiền nhỏ trộn với một thìa mật ong rồi thoa đều lên da tay. Sau 10 phút rửa lại với nước sạch. Hỗn hợp này sẽ khiến da tay sáng mịn và mềm mại tự nhiên.

Thứ Tư, 17 tháng 8, 2016

Sao Việt biến hóa không ngừng với màu tóc sáng

Chọn màu tóc nổi là một trong những xu thế đang rất hot hiện nay, không chỉ với giới trẻ mà cả showbiz cũng đang “đổi mình” chọn những style tóc nổi để làm mới. Cùng xem sao Việt biến hóa thế nào với màu tóc sáng nhé.

Với mái tóc sáng màu bạn hoàn toàn có thể khiến mình trở nên sành điệu, cá tính hơn hẳn. Tuy nhiên, không phải mái tóc tone màu sáng nào cũng hợp với gương mặt và làn da. Bài học là bạn luôn cần chọn lọc phù hợp màu tóc nếu không sẽ trở thành thảm họa. Hãy cùng xem sao Việt đã biến hóa phong cách như thế nào với những màu tóc cực cá tính này nhé.

Đi đầu cho trào lưu tóc bạch kim phải kể đến Tóc Tiên. Cô nàng sở hữu gương mặt cá tính cùng với phong cách thời trang cuốn hút luôn biết làm mới mình mọi lúc mọi nơi.



Tóc Tiên với mái tóc ngắn cá tính với màu bạc đặc trưng rất cá tính và bụi bặm



Rất nhiều fans dành tặng lời khen ngợi cho Hương Giang idol với màu tóc nổi bật này.



Về độ chịu chơi và sành điệu, không thể bỏ qua giọng ca "Chúng ta không thuộc về nhau" Sơn Tùng M-TP. Màu tóc của anh thay đổi nhanh đến chóng mặt và gây ấn tượng trong lòng khán giả. 



Hòa Minzy bụi bặm với màu tóc đỏ.



Thiều Bảo Trang - bạn gái tin đồn của Sơn Tùng MTP thay đổi mái tóc ngắn bằng tóc tém và không quên trải nghiệm màu tóc nổi.



Min ST.319 nổi loạn với màu tóc cực cá tính.



Giám khảo Vietnam Idol Kids Văn Mai Hương xinh đẹp, phong cách với tóc vàng sáng chói.



Mỹ Tâm gần như lột xác hoàn toàn và ghi điểm tuyệt đối với fan nhờ tóc màu tím lãng mạn. Nhìn cô nàng như trẻ ra cả chục tuổi.



Mie trẻ trung và nổi bật với màu tóc này



Cá tính và nổi loạn làm nên thương hiệu của Yến Lê. Trông cô ấy thật ngầu và phong cách

Nếu bạn đang băn khoăn, màu tóc sáng có thực sự hợp với mình không có thể tham khảo thêm ý kiến của những nhà tạo mẫu tóc để lựa chọn phù hợp với màu da và gương mặt của mình.

Thứ Ba, 16 tháng 8, 2016

Bài tập đơn giản tại nhà cho bắp tay ngấn mỡ

5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan lỗi lo về cánh tay múp míp mỡ thừa xấu xí, tự tin diện áo ba lỗ, váy 2 dây gợi cảm.
Mỡ tích ở cánh tay đặc biệt là bắp tay là do lười vận động, không tập thể dục dẫn đến tình trạng mỡ tích tụ. Bên cạnh đó, lý do tuổi tác càng cao dẫn đến tỷ lệ trao đổi chất giảm, lượng calo tiêu hao thấp dẫn tới tích tụ mỡ ở cánh tay nhiều hơn.



Việc bắp tay to, múp míp mỡ thừa khiến chị em tự ti khi diện áo sát nách, váy… cản trở rất lớn trong cuộc sống. Mà mỡ ở vùng tay là cứng đầu nhất, đòi hỏi chị em phải thật sự kiên trì luyện tập mới có thể giảm mỡ.



Dưới đây Emdep.vn sẽ mách cho chị em một số bài tập nhẹ nhàng mà vẫn hiệu quả trong việc triệt mỡ cho cánh tay đặc biệt là vùng bắp tay.

Bài tập chống đẩy

Đây là bài tập tác động nhiều bộ phận trên cơ thể, chủ yếu dùng cơ tay để luyện tập.



Bài tập chống đẩy giúp tăng cường sức mạnh, sức chịu đựng và giúp mỡ ở vùng cánh tay nhanh chóng được đốt.

Mỗi ngày dành ít nhất 15 – 20 phút để luyện tập chống đẩy giúp giảm mỡ hiệu quả cho bắp tay.

Lưu ý: Trước khi chống đẩy phải khởi động tránh tình trạng bị chấn thương khi luyện tập. Khi thấy cơ thể mệt mỏi nên dừng lại.

Bài tập xoay tròn cánh tay



Bài tập này tập trung tiêu hao mỡ thừa dưới cánh tay. Động tác khá đơn giản, bạn khởi động thật kỹ trước khi thực hiện. Đầu tiên đứng thẳng người, hai tay gập vào vai, khủy tay chỉ sang hai bên rồi xoay tròn cánh tay. Có thể kết hợp với 2 quả tạ (cân nặng tùy thuộc vào sức lực) cầm trên tay và xoay đều khủy tay nhiều lần.

Bài tập căng tay sau gáy



Chỉ cần nghe tên bài tập là bạn có thể hình dung các động tác cần thực hiện để đốt mỡ bắp tay rồi phải không?

Bạn có thể thực hiện ở tư thế đứng hoặc ngồi đều được miễn là lưng phải giữ thật thẳng. Sau đó vòng một tay ra sau lưng, 1 tay còn lại vòng qua vai sao cho hai tay nắm lấy nhau. Cứ thế kéo qua kéo lại ít nhất 5 -10 lần.

Sau đó đổi bên, thực hiện lặp lại các động tác trên đến khi thấy mỏi thì dừng lại.

Bài tập căng tay sau gáy cực kỳ hiệu quả trong việc đốt cháy mỡ vùng cơ bắp tay.

Chống đẩy ngược



Bài tập này đòi hỏi sức lực khá lớn, nhưng đổi lại bạn sẽ có cơ bắp săn chắc, thon gọn một cách nhanh chóng.

Cách thực hiện các động tác của bài tập chống đẩy ngược khá dễ dàng. Đầu tiên, bạn dùng 1 chiếc ghế không trơn, rồi xoay người như đang ngồi trên ghế.

Đặt hai bàn tay xuống ghế sao cho ngón tay hướng về phía cơ thể, hai chân thẳng rồi từ hạ người xuống đến khi mông chạm sàn. Hít thở đều đặn, sau đó nâng người lên ngang ghế thông qua động tác di chuyển và chùn cánh tay.

Chú ý, phải đặt ghế thật chắc chắn, bởi thực hiện động tác này bạn dồn toàn bộ trọng lượng và cánh tay, đẩy mạnh xuống ghế do đó cần đảm bảo an toàn.

Thực hiện 20 lần lên xuống với ghế mỗi ngày sẽ giúp giảm mỡ bắp tay nhanh chóng.

Bài tập chim bay



Đầu tiên đứng thẳng, hai chân để rộng bằng vai, lưng thẳng, dang rộng hay tay, quạt tay liên tục như động tác chim bay sao cho thật nhanh nhất có thể trong vòng 20s.

Thực hiện ít nhất 20 lần mỗi ngày, đặc biệt hiệu quả vào buổi sáng.

Bên cạnh việc luyện tập thì chế độ ăn uống hợp lý cũng cần thiết trong việc giảm mỡ vùng bắp tay.

Đầu tiên bạn phải cân bằng chế độ dinh dưỡng, bởi nó sẽ quyết định nhiều đến lượng mỡ ở vai và bắp tay.

Muốn có bờ vai thon, bắp tay gọn nên tránh xa đồ dầu mỡ, fast food, mỡ động vật. Thay vào đó là chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau xanh, chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh, giữ dáng săn chắc mà lại còn đẹp da.

Thay vì uống nhiều nước có ga bạn nên uống trà xanh vừa tốt cho sức khỏe mà lại còn giúp thải độc, giảm mỡ thừa.

Hãy uống trà xanh mỗi ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm cân nhanh chóng đặc biệt vùng bắp tay.

Chúc các bạn thành công!